Kort om fysisk aktivitet og helse
Læreplanen i fysisk aktivitet og helse vektlegger at elevene skal bli kjent med ulike fysiske aktiviteter som kan motivere dem til en fysisk aktiv livsstil.
Elevene skal få forståelse av at en helsefremmende livsstil henger sammen med både fysisk aktivitet og et helsefremmende kosthold. Psykisk helse har fått en større plass i læreplanen gjennom sosialt fellesskap og inkludering i fysisk aktivitet og enkel matlaging. Læreplanen legger vekt på at elevene utvikler forståelse av sammenhengen mellom fysisk aktivitet, et helsefremmende kosthold og en god fysisk og psykisk helse.