Bevegelse (MDD02‑02)
Kjerneelementer

Kjerneelementet grunntrening handler om å utforske egne bevegelsesmuligheter i ulike treningsformer. Grunntrening innebærer å utvikle styrke, koordinasjon, kondisjon, bevegelighet og mental kapasitet. Kunnskap om sammenhengen mellom treningsrutiner og helse bidrar til å ivareta elevenes helhetlige utvikling og mestring i scenekunstfagene, og inngår i grunntrening.

Kjerneelementet ekspressivitet handler om å utforske kroppens potensial for formidling i scenekunst. Gjennom arbeid med den kinestetiske sansen, romlig bevissthet og rytme utvikler elevene presisjon i fysisk ekspressivitet. Ekspressivitet gir også elevene grunnlag for å utvikle kroppsbevissthet og evne til tilstedeværelse gjennom arbeid med motorikk, aktivering, avspenning og pust både alene og sammen med andre.