Læreplan i breddeidrett - valgfrie programfag i utdanningsprogram for idrettsfag (IDR6-01)

Utgått

Denne læreplanen har utgått.
Til forside

Breddeidrett 3

Idrettsaktiviteter

  • mestre ferdigheter i to valgte idrettsaktiviteter
  • gjøre rede for og praktisere regelverk i tilknytning til de valgte idrettsaktivitetene
  • skape egne kombinasjoner av rytmiske aktiviteter
  • praktisere ulike former for uteaktiviteter

Basistrening

  • utarbeide en årsplan med sikte på egenutvikling av fysiske, psykiske og koordinative egenskaper
  • gjennomføre og vurdere basistrening med utgangspunkt i årsplanen

Fysisk aktivitet og helse

  • anvende grunnleggende treningsprinsipper og gjøre rede for betydningen av restitusjon
  • planlegge, gjennomføre og vurdere leik og andre helsefremmende aktiviteter rettet mot ulike målgrupper

9 av 10

Neste
Forrige
Til toppen